Αυτή την εβδομάδα στο One Salonica Outlet Mall, η μόδα και το fitness γίνονται…One!
Το One Salonica ενώνει δυνάμεις με το Warehouse 7, το supreme fitness center της πόλης, και διοργανώνει τα πιο απίθανα training sessions με βάση τις πιο πρόσφατες τάσεις στο χώρο της εκγύμνασης. Με αφορμή την εβδομάδα έξτρα εκπτώσεων στο beachwear, το One Salonica εξασφάλισε τους καλύτερους trainers για να μας δείξουν πώς θα χτίσουμε το απόλυτο κορμί για την παραλία, δίνοντας μας μια χαρακτηριστική γεύση από τα πιο hot workouts της σεζόν! Και όλα αυτά, με βασικό άξονα τη διασκέδαση!
Ταυτόχρονα η καλοκαιρινή διάθεση θα εκτιναχθεί στα ύψη, χάρη στο εκρηκτικό dj set που θα συνοδεύσει τα training sessions. Η συμμετοχή είναι δωρεάν. Τα sessions θα πραγματοποιηθούν στο ισόγειο του One Salonica, κατά το εξής πρόγραμμα:
SPINNING, Πέμπτη 16.06 στις 18:30
Ελάτε να βιώσετε την πιο ολοκληρωμένη αερόβια προπόνηση ποδηλασίας κλειστού χώρου, που πραγματοποιείται με τη συνοδεία μουσικής. Η προπόνηση χωρίζεται σε 3 μέρη: την προθέρμανση, το κυρίως μέρος που αποτελείται από αυξομείωση έντασης και την αποθεραπεία. Με τη χρήση στατικών ποδηλάτων και την καθοδήγηση του εξειδικευμένου Spinning Instructor, το πρόγραμμα προσαρμόζεται στις ανάγκες του κάθε αθλούμενου, βελτιώνοντας την καρδιοαναπνευστική λειτουργία του και γυμνάζοντας πόδια, κοιλιακούς , ώμους και χέρια. Το πρόγραμμα είναι για όλους ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλλου.
SURFSET, Παρασκευή 17.06 στις 18:30
Το απόλυτο trend στο work-out! Η νέα σανίδα SurfSet είναι εμπνευσμένη από το σερφ, προσφέροντας τη δυνατότητα σε όλους να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση με ένα ξεχωριστό και διασκεδαστικό τρόπο…και όλα αυτά στη στεριά! Προσφέρει ισορροπία, μυϊκή ενδυνάμωση, ενίσχυση του πυρήνα του σώματος, ιδιοδεκτικότητα, καύση λίπους και βελτίωση καρδιοαναπνευστικού. Και πολύ γέλιο! Δεν έχετε ξαναζήσει τέτοιο training session!
SRT BOOT CAMP, Σάββατο 18.06 στις 13:00
Ώρα για το πιο δυναμικό μάθημα, με τις νέες μπάρες SRT που γυμνάζουν αποτελεσματικά και με ασφάλεια όλο το σώμα! Η χρήση των ελατηρίων της μπάρας SRT προσθέτει ένα ακόμη επίπεδο κίνησης στην άσκηση, με αποτέλεσμα να γυμνάζονται περισσότερες μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα και να βελτιώνεται η συναρμογή του σώματος. Κατάλληλο για όλους, υπό τους ήχους του πιο ξεσηκωτικού dj set!
Comments are closed